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ぜんそく体操【喘息改善エクササイズ】DVD

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自宅で簡単、たった4つの体操で呼吸が楽になる!

アトピーや喘息の体質改善整体院としても評判の
川井筋系帯療法治療センターhttp://kawaikinkeitai.co.jp/atopy/index.html
が考案した完全オリジナルの喘息改善体操

驚きのスローエクササイズ!

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呼吸が楽になりたい!
喘息の薬を減らしたい!
喘息体質を改善したい!
そんな方におすすめの喘息体質を改善する体操!

セキやぜんそく症状の方によく診られる
「猫背や体のゆがみ」を簡単な4つのスローエクササイズ
《ぜんそく改善エクサ》で正し、 呼吸をしやすくして、
セキやぜんそく症状の改善へと導きます!

参考ブログ
薬に頼らない喘息・セキの治し方、改善法
http://zensoku.hatenablog.jp/

当エクササイズを紹介している書籍
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】も
Amazon部門別ランキング第1位獲得!
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書籍【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】にも
やり方を図解していますが、
エクササイズの動きやポイントをよりわかりやすいように
オリジナル動画を販売しています。

実際に多くの方がエクササイズをやって
呼吸が楽になった!
セキが出なくなった!
元気になった! と大評判です。

セキが止まらない
喘息の薬を減らしたい
喘息体質を改善したい
という人はぜひやってくださいね。

【収録内容】DVD 1枚 約1時間 7分
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1 はじめに

2 間違った知識からの脱却
 ・薬剤による改善方法に関して
 ・呼吸による改善方法に関して
 ・水泳による改善方法に関して
 ・食事による改善方法に関して

3 喘息発症のメカニズムの解説

4 エクササイズ前の注意点

5 喘息エクササイズの実演解説
 ・エクササイズ① 喘息改善の呼吸基礎トレーニング
 (横隔膜呼吸エクサ)
 ・エクササイズ② 正常な気道にするエクササイズ1
 (両腕水平エクサ)
 ・エクササイズ③ 正常な気道にするエクササイズ2
 (スイミングエクサ)
 ・エクササイズ④ 就寝前・起床前の呼吸トレーニング
 (寝たまま横隔膜呼吸エクサ)

6 エクササイズの補足説明
 ・毎日の生活上の注意点
 ・喘息発作時の対処

7 おわりに

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DVD版は、日本国内のみ配達になりますので
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